دعوت از ۳۴ پرورش اندام کار جهت اعزام به رقابت های آسیایی ۲۰۱۷ فیلیپین
40sport اموزش بدنسازی دعوت از ۳۴ پرورش اندام کار جهت اعزام به رقابت های آسیایی ۲۰۱۷ فیلیپین چهل اسپورت : کمیته فنی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام اسامی ۳۴ پرورش اندام…
۱۰ مکمل برای سلامت عمومی بدن و افزایش طول عمر
۱۰ مکمل برای سلامت عمومی بدن و افزایش طول عمر اموزش بدنسازی مکمل برای سلامت عمومی بدن و افزایش طول عمرX تغذیه برای سلامت عمومی بدن و افزایش طول عمرX…
اسرار ملیوس سارسف برای کسب موفقیت
اسرار ملیوس سارسف برای کسب موفقیت – درنیمه های روز، انرژی من افت می کند واحساس ضعف می کنم، و متوجه شده ام که تمرینم تحت تاثیر منفی قرار می…
عوارض پپتاید بخش اول
چرا باید مخالف پپتاید باشیم؟ قسمت اول پپتاید ها از هیچ مرجع قانونی و هیچ ارگان رسمی در هیچ کشوری مورد تایید نیستند و هیچ کدام از آنها تحت نظر…
ددلیفت، سلطان حرکات با وزنه
ددلیفت، سلطان حرکات با وزنه ددلیفت همچنان بهترین حرکت برای ساختن قدرت و حجم خالص عضلانی در سراسر بدن است، به شما خواهیم گفت چطوری از این حرکت بیشترین بهره…
آمینو اسید های شاخه ای مفید برای عضلات
تغذیه مناسب در کنار ورزش می تواند شرایطی را فراهم سازد که در کنار دستیابی به سلامتی، می توانیم شاهد رشد عضلات خود باشیم،اما زمانی فرا می رسد که مشغله…