اخبار نتایج کامل مستر المپیا ۲۰۱۶ همراه عکس
40sport مسابقات مستر المپیا۲۰۱۶ با تمام حواشی خودش به پایان رسید در این رقابت ها فیل هیث باز هم به مقام قهرمانی دست پیدا کرد دکستر جکسون جای خودش رو به…
لوکس ترین و گران قیمت ترین باشگاه های جهان
لوکس ترین و گران قیمت ترین باشگاه های جهان تعداد زیاد باشگاه های ورزشی در سراسر جهان نشان دهنده تغییر شیوه زندگی مردم است. آنها درک کرده اند که ورزش…
آموزش فیگور گیری
از آنجا که بازار داغ مسابقات شهریور کم کم آغاز می شود و برخی از مخاطبان ما نیز ممکن است جزء شرکت کنندگان این مسابقات باشند، به شما عزیزان کمک…
میوه های مخصوص رژیم کالری منفی
میوه هایی با کالری منفی یا چربی سوز شامل خوراکی هایی است که حکم کالری سوزی و یا پایین آوردن کالری موجود در بدن میشود برای آشنایی بیشتر با این…
علت های مختلف در ورزش
تک اندام: حتما حالت های ناخوشایند در تمرین تجربه کرده اید که باعث ناراحتی شما شده از جمله سرگیجه و … به برخی از این حالت ها می پردازیم بقیه…
ساختن پشت بازوهایی بزرگ تر با حرکات پایه
ساختن پشت بازوهایی بزرگ تر با حرکات پایه بقیه در ادامه مطلب