استفاده از یک روش تمرین قدیمی برای رشد چشمگیر در تمام بدن
40sport استفاده از یک روش تمرین قدیمی برای رشد چشمگیر در تمام بدن سیستم برنامه های تمرین تفکیک شده که جو ویدر چند دهه پیش پایه گذار اولیه آن بود، مبنی…
برنامه هشت هفته ای برای تحولی تمام عیار در عضلات پاها!
پاهایی از جنس فولاد برنامه هشت هفته ای برای تحولی تمام عیار در عضلات پاها! بقیه در ادامه مطلب
نقدی بر مستر المپیا ۲۰۱۶ با قلم امیر بیات
امیر بیات داور بین المللی و نایب رییس فدراسیون جهانیwbpf جدیدا در پیج خود به نقد از بدن هایی که در مستر المپیا ۲۰۱۶ به رقابت پرداخته اند میپردازد که…
پارابولان
پارابولان(ترن بولون هگزا هیدرو بنزیل کربنات) (Parabolan (Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate بقیه در ادامه مطلب
۵ قانون برای اینکه به رژیم رقابت پایبند باشید
۵ قانون برای اینکه به رژیم رقابت پایبند باشید آیا تمام تعهدات لازم را در نظر گرفته اید برای اینکه رژیم آتی خود را با بیشترین دقت ممکن طراحی کنید؟…
پروویرون (مسترولون)
پروویرون(مسترولون) (Proviron – Mesterolone) بقیه در ادامه مطلب