تمرینات جلو بازو

تمرینات بازو با کای گرین بازوهایی برای المپیا در ادامه خواهید دید که چطور کای گرین روی بازوهای خود تمرین می کند و چطور از ذهن خود به اندازه عضلات…

You Missed