برچسب: اموزش سوزاندن چربی

اگر شما به زمین و زمان شاکی هستید و اعتماد به نفس خود را از دست داده اید که چرا چربی سوزی نمیکنید : ۱-خوب تمرین نمی کنید ۲-پروتئین کمی مصرف می کنید! ۳-به درستی تمرین نمی کنید! ۴-تمرینات هوازی زیاد انجام می دهید! ۵- غذای کافی نمی خورید! ۷-خیلی...