ویدئو و حرکات بدنسازی بخش چهار : عضله پشت بازو
40sport ویدئو و حرکات بدنسازی بخش چهار : عضله پشت بازو ۱-ویدئوها و حرکات بدنسازی –پارالل دانلود ۲-ویدئوها و حرکات بدنسازی –پارالل با وزنه دانلود ۳-ویدئوها و حرکات بدنسازی –پرس پشت…
تمرین با پدیده مسترالمپیا فیل هیث
به سختی می توانید در گذشته یا امروز یک بدنساز را پیدا کنید که از وقتی به رده حرفه ای صعود کرده تا پنج سال پس از آن و سالهای…
نتایج مسابقات فیزیک کشوری قم
عکس مسابقات بدن سازی تک اندام: مسابقات فیزیک قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی با حضور شرکت کننده های زیادی انجام شد در حین مسابقه از طرف علی مرادی ۱۰ سکه…
نتایج بازبینی انتخابی جهت اعزام به مسابقات جهانی ۲۰۱۶
ورزش بدنسازی برنامه بدن سازی عکس بدنسازی نتایج بازبینی انتخابی جهت اعزام به مسابقات بدن سازی در پایان جلسه بازبینی کمیته فنی اعضاء دعوت شده به اردوی تیم ملی بادی…
تمرین با چهار قهرمان مسترالمپیا
روش تمرین قهرمانان بدنسازی قهرمانان بدنسازی برنامه بدنسازان حرفه ی ۲۹ بار قهرمانی مسترالمپیا بین همین چهار نفر تقسیم شده. هر یک از آنها در زمان خود اسطوره های شکست…
با ورزش به جنگ سرطان بروید
چ ورزشهای سرطان رو از بین میبره اموزش ورزش فرد سرطانی سرطان استخوان ورزش های تحمل وزن به کاهش تاثیر تومورهای استخوان کمک می کند. توصیه های معمول به…