علت هوس برخی خوراکی ها
40sport علت هوس برخی خوراکی ها بدنسازی تک اندام: عموما انسان ها هوس خوردن برخی خوراکی ها را دارند علت هوس خوردن هرچیزی یک مشکل در سلامتی بدن شما میباشد. هوس…
سیستم تمرینات هرمی بازگشتی به اصول ویدر
سیستم تمرینات هرمی بازگشتی به اصول ویدر آیا زمانی را که بیشترین رشد عضلانی را تجربه کردید به یاد می آورید- شاید در طول اولین سالی که بطور منظم تمرینات…
اردوی بازبینی تیم کارگری اعزامی به رقابتهای مسترالمپیای آماتوری روسیه
نفراتی که باید در اردوی بازبینی تیم کارگری اعزامی به مستر المپیا روسیه شرکت کنند زمان: چهارشنبه ۱۷ شهریور ساعت ٩ صبح بازبینی تیم فیزیک و ساعت ۱۱ بازبینی تیم…
ویدئو و حرکات بدنسازی بخش چهار : عضله پشت بازو
ویدئو و حرکات بدنسازی بخش چهار : عضله پشت بازو ۱-ویدئوها و حرکات بدنسازی –پارالل دانلود ۲-ویدئوها و حرکات بدنسازی –پارالل با وزنه دانلود ۳-ویدئوها و حرکات بدنسازی –پرس پشت…
تمرین با پدیده مسترالمپیا فیل هیث
به سختی می توانید در گذشته یا امروز یک بدنساز را پیدا کنید که از وقتی به رده حرفه ای صعود کرده تا پنج سال پس از آن و سالهای…
نتایج مسابقات فیزیک کشوری قم
عکس مسابقات بدن سازی تک اندام: مسابقات فیزیک قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی با حضور شرکت کننده های زیادی انجام شد در حین مسابقه از طرف علی مرادی ۱۰ سکه…