نحوه استفاده از گوشی در سال کنکور
- اول از همه با خودتون رو راست باشید و با خودتون عهد ببندید که هدفتون از کنکور چیه و باید به خودتون قول بدید که به خاطرش تلاش کنید،چیزای خوب هم که به راحتی به دست نمیاد،پس اول استفاده از گوشیت رو کنترل کن.
- روز به روز استفاده تون رو از شبکه های اجتماعی(تلگرام،اینستاگرام و ..) کمتر و کمتر کنید به نحوی که در چند ماه مانده به کنکور کلا به آن ها دسترسی نداشته باشید تا بعد از کنکور با توجه به استفاده از بودجه بندی کنکور ،چون خاصیت این برنامه ها دنبال کردن مطالب، و نتیجه آن ساعت ها هدر رفت وقت با ارزش شما داوطلب کنکوری است.
- می تونید گوشی تون رو روی حالت بیصدا یا حالت پرواز قرار بدین، و مشغول درس خوندنتون کتاب ،برای امتحان نهایی و جزوه بشید
- -اگر عادت دارید گوشی را دم دست نگه دارید و همیشه روی میز یا در جیب تان است، آن را در بازه های زمانی معین در محلی دورتر و خارج از دسترس – مثل داخل کیف، کمد، یک اتاق دیگر – نگهداری کنید.مسلما با نبود گوشی در محدوده دید و خارج شدن آن از حوزه توجه شما،می تونید راحت تر به درس هاتون برسید
- -سعی کنید طبق برنامه ریزی درسی پیش بروید و از سوالات کنکور هم استفاده مطلوب را ببرید و در پایان که توانستید برنامه تان را با موفقیت اجرا کنید به خودتون جایزه بدهید و در ازای آن نیم ساعت با گوشی کار کنید.
- می توانید فقط در زمان خاصی از گوشی استفاده کنید،یعنی چی؟یعنی اینکه مثلا هر شب قبل خواب در حد 30 دقیقه تا 1 ساعت از گوشی استفاده کنید البته به شرطی که بیشتر نشه.
- -اگه لازمه حتی می تونید گوشیتون رو به یه گوشی ساده تغییر بدین،که فقط اگه نیاز به تماس داشتین ازش استفاده کنید.
- -خیال پردازی نکنید که الان چه خبره تو تلگرام،تو اینستاگرام یا فلانی با فلانی چی شده،اون یکی چیکار کرده،همیشه وقت هست برای این چیزا هیچ وقت هم دیر نمیشه ولی کنکور به این راحتی ها جبران نمیشه،پس به درس و کنکورت بچسب