روانشناس متخصص افسردگی

برای درمان افسردگی فرد بیمار تحت درمان روانشناس متخصص افسردگی قرار می گیرد. روانشناس بدون استفاده از دارو به درمان افسردگی می پردازد.

تعداد زیادی از افراد در سرار جهان سالانه به افسردگی مبتلا می شوند. هزینه ای که افسردگی ایجاد می کند قابل توجه است. علی رغم این موضوع درمان افسردگی بوسیله تکنیک های روانشناسی نتایج مثبتی به همراه داشته است.

مشاوره خانواده آنلاین دکتر رامین علوی نژاد

Reference: https://drraminalavi.com/%d9%85%d8%b4%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a2%d9%86%d9%84%d8%a7%db%8c%d9%86/

مشاوره خانواده در تهران یا سایر شهرها خدمتی تخصصی و مبتنی بر علم و تجربه است که می تواند کمک موثری در ارتقا کیفیت زندگی باشد. از قبل از ازدواج و تعیین معیار های انتخاب همسر تا زندگی مشترک و ارتباط با فرزندان، ممکن است در مراحل مختلف زندگی نیاز به کمک یک مشاور داشته باشید. استرس ها، فشار های زندگی، شرایط پیچیده زندگی های امروزی، اهمیت و نیاز به مشاور خانواده را پر رنگ تر از گذشته کرده است.

همه نکاتی که باید درباره ورزش بدنسازی بدانید

بدنسازی

بدنسازی و تناسب اندام یکی از رشته های ورزشی جذاب در دنیای امروزی می باشد . بسیاری از جوانان ،زنان و مردان تلاش می کنند با تمرینات ورزشی و بدنسازی صاحب اندامی خوش فرم و بدنی ورزیده و زیبا شوند . زیبایی و تناسب اندام محصول تلاش و تمرینات مستمر و حساب شده و درست است . تمریناتی که زیر نظر مربیان حرفه ای انجام شود هم نتیجه بهتری خواهد داشت و هم عوارض ناشی از آن کمتر خواهد بود. برخی تمرینات و اشتباهات در بدنسازی می تواند دستیابی به تناسب اندام و عضلانی شدن را به تاخیر انداخته یا حتی نتیجه معکوس داشته باشد.

مدیریت پیج اینستاگرام

اهمیت مدیریت پیج اینستاگرام شما کم از مدیریت مجموعه یا شرکت حقیقی شما ندارد! باور ندارید؟! نمی­دانم در حال حاضر شمایی که خواننده این مطلب هستید، چه نوع صفحه اینستاگرامی دارید. حدسی که می­توانم این است. دغدغه شما کسب در آمد و جذب مخاطب از این بستر رایگان و شگفت انگیز یعنی اینستاگرام است! این سوال شما را هم می­توانم حدس بزنم. چرا این قدر بر مدیریت پیج اینستاگرام به شیوه درست تاکید دارید؟!

یک شرکت خدماتی هستید؟ در حوزه صنعت فعالیت دارید؟ بلاگر هستید؟ فروشنده محصولات هستید؟ آیا جذب مخاطب برای شما مهم است؟ مسلما بله. آیا نیاز به کمک دارید؟ به قدر کافی شناخته شده نیستید؟ رقبای شما در اینستاگرام پیشتاز شده­اند؟ مطمئنا همین طور است. نمی­خواهم سر به سر شما بگذارم و یا این که سر در گمتان کنم. این سوالات را می­پرسم که مطمئن شوید دغدغه­های شما را درک می­کنم.

بدنسازی چیست و چه فوایدی دارد؟

بدنسازی که البته در انواع مختلفی وجود دارد، لزوماً منجر به افزایش حجم و عضله نمی‌شود. این برنامه و هدف شماست که تعیین کننده خواهد بود.

جالب است بدانید تمامی ورزشکاران در رشته‌های ورزشی، از جمله فوتبال، بکس، ژیمناستیک و دومیدانی که عضلات خیلی حجیمی ندارند، از تمرینات بدنسازی بهره می‌گیرند. این تمرینات با افزایش قدرت، استقامت و کارایی بدن به ورزشکاران کمک خواهد کرد.

علاوه بر این موارد، نمی‌توان از نقش بدنسازی برای عموم مردم صرف نظر کرد. شما با رشد ماهیچه‌ها و افزایش استقامت و استحکام آن‌ها، لطف بزرگی به دوران میان‌سالی خود خواهید کرد. بدنسازی اگر به شکل درست انجام شود می‌تواند در حفظ سلامت استخوان‌ها به شما کمک کند.

تناسب اندام نیز یکی از مزایای بدنسازی است که امروزه بیش از هر جنبه آن اهمیت پیدا کرده است. شما برای افزایش حجم عضله و چربی سوزی به کمک بدنسازی نیاز خواهید داشت!

عسل چت

عسل چت یکی از قدیمی ترین چت روم های فارسی بوده که در زمان خاصی قبل از فروش این چت روم به کاربرانی با امار انلاین ۱۲۰۰ نفر در لحظه میرسید که پس از شلوغ بودن و کیفیت بالای این چت روم دامنه اصلی این چت روم به قیمت بسیار بالایی فروخته شد و پس از مدتی سایت های خارجی دامنه اصلی این چت روم را خریداری کرده و استفاده میکنند ولی کاربران این چت روم دوباره دامنه های متعددی ساخته و قصد بر برپایی دوباره این چت روم داشته که متاسفانه باز هم افرادی سود جو بدون نظارت بر چت روم های خود اسم این چت روم را در سازمان فیلترینگ زیر سوال برده و این چت روم ها هم نیز فیلتر می شوند ولی عسل چت امروزه با مدیریتی ۲۴ ساعته و نظارت کامل مانع از انتشار مطالب غیر اخلاقی می شود و قصد بر ساخت محیطی امن برای کاربران چت روم ها را دارد .

چت روم‌ها به مرور زمان پیشرفته تر شدند و از آن چت روم‌ های ابتدایی و ساده تبدیل شدن به چت روم‌هایی با امکانات زیاد که فراتر از چت کردن هستند.چت‌روم‌ها این امکان را به شما می‌دهند که به صورت ناشناس وارد چت شوید.

علت فیلتر شدن چترومها چیست؟

طی تماسهای چند باره  که نگارنده ی این مطلب با مدیران محترم فیلترینگ به وجود اورده هست استدلال ان مدیران محترم این گونه می باشد.!

اغلب چتروم ها بدون عضویت عضو می پذیرند که این باعث سو استفاده ی عده ای از این محیط سرگرم کننده می باشد تا به خود اجازه میدهند حرفهای رکیک یا سیاسی بزنند.

چت یک پارسی به امنیترین چت فارسی در بین تمامی چترومهای فلش

دوم اینکه چتروم ها محیطی فراهم اورده است که دختران و پسران در ان جمع میشوند که این موضوع باعث سست شدن بنیان خانواده ها میگردد.

اما از همه مهمتر دلیلی که مدیران محترم فیلترینگ برای این موضوع می اورند این است که چترومها به دستور مستقیم معاون وقت دادستان کشور جناب اقای خرم ابادی فیلتر شده اند!