تردمیل بهتر است یا دوچرخه

برای لاغر شدن تردمیل بخرم یا دوچرخه برای لاغر شدن تردمیل بخرم یا دوچرخه اگر هدف شما کاهش وزن و تناسب اندام است و در حال تصمیم‌گیری در مورد خرید دوچرخه یا تردمیل هستید و نمی‌دانید کدامیک برای شما مناسب‌تر است، دانستن مزایا و معایب هر یک می‌تواند انتخاب را...