امروز سه شنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۸ شما در هستید.
به سایت خوش آمدید.
  • آخرين آهنگ ها
  • آخرين آلبوم ها
  • آخرين سريال ها
  • آخرین فیلم ها
  • آخرین موزیک ویدیو ها

پروتئین کازئین ؛ مزایا، عوارض و نحوه مصرف آن چیست؟

به گزارش سایت بدنسازی مکمل کازیین یک پروتئین با جذب آهسته است که عموماً به عنوان مکمل روزانه،میشود آن را دریافت نمود.

پروتیین وی و فواید آن چیست؟

پروتئین وی به منظور جلوگیری از بین رفتن ماهیچه های مربوط به سالخوردگی کمک می کند. هم چنین قدرت، استقامت و بهبود بعد از ورزش را افزایش می دهد.

پروتیین وی

گلوتامین چیست؟ فواید و نحوه مصرف گلوتامین چیست؟

گلوتامین یک اسید آمینه غیر ضروری است و بیشترین اسید آمینه ای است که در پلاسما و عضلات اسکلتی یافت می‌شود. اسید آمینه واحد سازنده پروتئین است. غلظت گلوتامین خون در یک فرد سالم ۳ تا ۴ برابر دیگر اسیدهای آمینه است.

گلوتامین

فواید مصرف گلوتامین چیست؟

از فواید گلوتامین:

پروتیین گینر چیست؟

پروتیین گینر چیست؟ (افزایش دهنده ی وزن) که به کربو پروتئین نیز معروف میباشد و کربوهیدراتهای ۱۰۰٪ به منظور بالا بردن وزن ٬ تامین انرژی و عضله سازی حجمی استفاده میشوند چرا که بیشتر حجم عضلانی را کربوهیدرات ها و پروتئین تشکیل داده است. پروتیین گینر کالری و انرژی بالایی در بدن به صورت متعادل از مواد مغذی فراهم میکنند. همچنین امروزه شرکت های معتبر سعی میکنند در کنار تامین مواد پروتئینی و کربوهیدرات٬ ریز مغذی ها و دیگر مواد موثر مورد نیاز جهت عضله سازی بیشتر و وزن دهی بهتر را در گینر ها فراهم نمایند. بدین ترتیب نسل جدید گینرها دارای پروتئین٬کربوهیدرات٬مولتی ویتامین٬مینرال ها و حتی کراتین و دیگر مواد افزایش دهنده ی قدرت و انرژی نیز میباشد و فرآیند ریکاوری را نیز تسریع میبخشند .

دیانابول چیست؟

دیانابول چیست ؟ به گزارش سایت بدنسازی به احتمال زیاد داروی دیانابول بهترین نوع استروئید آنابولیک در همه کشورها میباشد.

دیانابول برای اولین بار در اواخر دهه پنجاه میلادی اختراع شد.

علت محبوبیت این قرص عملکرد سریع آن در ایجاد عضله در کوتاه مدت و در عین حال از بین بردن چربی‌ها است.

شما می‌توانید از این قرص در هر زمانی که می‌خواهید عضلات خود را تقویت کنید، استفاده کنید.

دیانابول چیست

۱۸ غذایی که به عضله‌سازی کمک می‌کنند

۱۸ غذایی که به عضله‌سازی کمک می‌کنند

۱۸ غذایی که به عضله‌سازی کمک می‌کنند

در ادامه مطلب


برچسب ها