نمایندگی IKA

نمایندگی IKA آلمان

نماینده IKA فناوری آزمایشگاهی IKA طیف گسترده ای از تجهیزات نوآورانه را برای کاربردهای بیشمار در تحقیق و توسعه ارائه می دهد. رهبران بازار به دلیل کاربردهای مختلف در مخلوط کردن ، گرم کردن ، تقطیر و خرد کردن آنها به فناوری اثبات شده ما اعتماد دارند. IKA با همزن های ن مغناطیسی ، میکسرها ، همزن های مکانیکی ، شیکرها ، هموژنایزرها ، آسیاب ها . اواپراتورهای روتاری ، کالری سنج ، راکتورهای آزمایشگاهی و نرم افزارهای ویژه تولید شده .برای کاربردهای آزمایشگاهی و آنالیز و همچنین محصولات کنترل دما جایگاه برتر در بازار جهانی به دست آورده است.

گرفتن نمایندگی  ika

اماده تامین انواع هات پلیت های ازمایشگاهی سری RH basic, RCT baisc,RET control است و نیز هات پلیت استیرر های سرامیکی C-MAG Hs7,Cmag Hs4,Cmag Hs10 است . نیز هات پلیت های C-MAG HP4,C-MAG HP7,CmagHP10 و نیز استیر های سری KMO می باشد. از جمله محصولات نمایندگی IKa هموژنایزر های سری T10 baisc , T18 digital , T25 digital .

نمایندگی ika

سایر تجهیزات ika

Eurostar 20 digital .Eurostar 28 و Rw16basic , Rw 20 basic ,Rw 40 basic می باشد. اسیاب های کمپانی و نمایندگی  ika  آلمان شامل Mill 100 Control, A10basic ,A11 basic , M 20 universal , MF10 است. حمام های اب سری HBR4 Control ، HB Digital می باشد .

قیمت ایزوگام

قیمت ایزوگام یکی از مهم‌ترین نکاتی است که باید در هنگام خرید به آن توجه کرد. از آنجا که ایزوگام یکی از موارد مهم در ساخت و ساز است، به صورت متری برای آن قیمت در نظر گرفته می‌شود. برای اینکه از قیمت این محصول که بر پایه نفت تولید شده است نیاز دارید تا یکسری از ویژگی‌ها و نکات مهم را دربارۀ آن بدانید. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد نکات خرید ایزوگام و همچنین قیمت ایزوگام در سال آشنا شوید

.

قیمت ایزوگام

چت روم آواز چت

اتاق گفت و گو یا گپ زدن،که در اینترنت سایت هایی بسیار وجود دارند که از چنین قابلیتی برخوردار هستند و برای هر کاربر یا بازدید کننده ای که وارد ان سایت می شود این قابلیت وجود دارد که، در صفحه ای مخصوص معروف به روم، یا همان اتاق با دیگر کاربران حاضر و انلاین در ان سایت گفت و گو کنند و یا نوعی ارتباط برقرار سازند حتی چنین سایت هایی که معروف به چت روم هستند،می توان گفت که نوعی سایت اجتماعی اند!!

چت روم آواز چت

چت روم همانطور که میدانید محیطی برای چت کردن میباشد اما ما در تلاش هستیم هرچه بیشتر این چتروم را روز به روز بهتر و شادتر نگه داریم

حرکات ورزشی برای کل بدن برای بانوان

حرکات ورزشی برای کل بدن برای بانوان سعی کنید بیشتر وقت خود در باشگاه را صرف انجام تمرینات زیر کنید تا هم بر روی عضلات اصلی خود تمرین کرده باشید و هم در وقت صرفه جویی کنید! همه ما روزهایی داریم که همه چیز طبق برنامه ریزی پیش نمی رود. کودکی که مریض است و نمی تواند به مدرسه برود ، شما با کارهای ضرب الاجل خودتان را خسته می کنید ، درگیرهای کارهای اجتماعی زیادی هستید و غیره. Tiffany Lee Gaston در اینباره بیان می کند :

حرکات ورزشی برای کل بدن برای بانوان

هفت نکته طلایی برای حفظ سلامت روحی

آمارهای جهانی حاکی از رشد چشمگیر بیماری‌های روحی و روانی هستند. این نشان می‌دهد که حفظ سلامت روحی و روانی نیز به همان میزان حفظ سلامت جسمی اهمیت دارد و باید جدی گرفته شود. با موج مدرنیته و تغییر عادات، آداب و رسوم زندگی، بشر امروز باید بیاموزد که رعایت برخی نکات برای داشتن روحیه‌ای بهتر و روانی سالم‌تر الزامی است. با ما همراه باشید تا این نکات را بررسی کنیم.

محیط نقش بسزایی در حفظ سلامت روحی دارد

به خودتان بها دهید

ریشه بسیاری از بیماری های روانی، بی‌ارزش دانستن خود و شخصیت خود است. این باعث می‌شود تا در بلندمدت روان شما به سمت بیماری‌ها و اختلال‌هایی جدی حرکت کند. پس فراموش نکنید که بها دادن به خود باعث می‌شود تا پازل ایجاد بحران‌های روحی همواره ناقص باقی بماند.

مراقبت‌های جسمی پایه سلامت روحی

روان و جسم در ارتباط متقابلی بوده و بیماری در هر کدام باعث آسیب دیدن دیگری خواهد شد. پس اگر خواهان سلامت روحی و روانی هستید، حتماً در حفظ سلامت جسمی کوشا باشید. مواد مغذی مصرف کنید، از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید، ورزش را در برنامه روزانه گنجانده و خواب کافی و راحت داشته باشید؛ این‌ها ضامن سلامتی جسمی شما هستند.

با افراد خوب معاشرت داشته باشید

برای این که بتوانید از عارضه‌های روانی و روحی در امان باشید، سعی کنید اطراف خود را با افراد سالم پر کنید. افراد سالم باعث می‌شوند تا شما بدون درگیر شدن در بحران‌های روانی مهلک، سلامت روحی خود را حفظ کنید.

مواجهه با استرس را بیاموزید

در شرایط فعلی و ساختار امروزی زندگی بشر، دور ماندن از استرس و فشارهای روانی و کاری شبیه به یک رویاست. پس به جای تلاش مداوم برای در رفتن از صورت مسئله، مواجهه با آن را بیاموزید. برای حفظ سلامت روحی ، مواجهه با استرس را آموخته و به کار بگیرید. برخی تکنیک‌های مهم در این عرصه را می‌توانید به کمک مشاوره روانشناسی یاد بگیرید.

اهداف روشن و واقعی داشته باشید

نرسیدن به اهداف، آمال و آرزوها زمینه‌ساز سرخوردگی و سایر اختلالات روانی است. پس بسیار مهم است تا با انتخاب اهداف روشن و واقعی، روح خود را از سرخوردگی مصون نگه‌دارید. سرخوردگی اگر ادامه دار شود دیر یا زود شما را به باتلاق مشکلات روحی می‌کشد.

از معاشرت با افراد نامناسب جداً پرهیز کنید

هنگامی که کمک نیاز دارید درخواست کنید

حفظ سلامت روحی ، کاهی بدون کمک اطرافیان یا مشاوره روانشناسی ممکن نیست اما متأسفانه ما در بسیاری مواقع از درخواست کمک طفره می‌رویم. طفره رفتن از تقاضای کمک باعث می‌شود تا ما از پیشرفت بیماری غافل شده و به سرعت در دام آن بیفتیم. پس اگر به کمک نیاز دارید، خیلی صریح و واضح درخواست کنید. این نه تنها باعث آسیب به شخصیت شما نخواهد شد، بلکه کمک می‌کند تا به راحتی بر مشکلات غالب شده و قدرت خود در حل مسائل و مشکلات را حفظ کنید.

برای حفظ سلامت روحی تعامل حسی داشته باشید

اجازه ندهید که احساسات درون شما تک‌صدایی باشند. احساسات خوب یا بد خود را با اطرافیان به اشتراک بگذارید تا با آن‌ها وارد تعامل حسی شوید. بدون تعامل حسی ممکن است سلامت روحی شما با بحران‌هایی جدی مواجه شود.

برای اطلاعات بیشتر میتوانید با مرکز مشاوره در اصفهان به

شماره تماس: ۰۹۳۶۳۰۶۹۱۶۲

در واتس اپ نوبت رزرو کرده

روانکاو خوب در تهران | دکتر روانکاو خوب  | دکتر آرش رستمی

روانکاوی

روانکاوی یک روش تحلیل پدیده های ذهنی و روانی است و نوعی درمان است که در آن احساسات بیمار درگیر می شوند و بیمار تشویق می شود تا آزادانه درباره تجربیات شخصی و به خصوص دوران کودکی و رویاهایش صحبت کند. روانکاوی با گفتار درمانی کاملا متفاوت است.

در ادامه بخوانید: مشاوره ازدواج آیا موثر است؟

روانکاوی چیست؟

روانکاوی نوعی درمان است که یک روانکاو خوب  کمک می کند تا افراد احساسات و خاطراتی که منجر به آسیب روحی در آنها شده را رها کنند.به عبارت دیگر، هدف روانکاوی بیرون کشیدن هر آنچه که در ناخودآگاه یا ناهشیار افراد وجود دارد. رسیدن به این هدف از طریق گفتگو با افراد درباره سوالات مهم زندگی و اتفاقات بزرگ در دوران و فرورفتن در اعماق سطوح ناهشیار افراد صورت می گیرد.