امروز چهارشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۸ شما در هستید.
به سایت خوش آمدید.
  • آخرين آهنگ ها
  • آخرين آلبوم ها
  • آخرين سريال ها
  • آخرین فیلم ها
  • آخرین موزیک ویدیو ها

برنامه های تمرینی بدنسازی بصورت نرم افزار برای کامپیوتر

برنامه بدنسازی

در این نرم افزار، بیش از ۵۰ برنامه بدنسازی برای افراد مبتدی تا حرفه ای بصورت فارسی قرار داده شده است.این نرم افزار به مدت زمان محدود بصورت رایگان برای دانلود قرار داده شده است.

ادامه مطلب

سایت بدنسازی

توضیحات تکمیلی : 

این نرم افرار قابل اجرا در رایانه می باشد و در آن به بررسی کامل انواع مکمل ها پرداخته می شود،مکمل هایی مانند عناوین زیر :

+ چربی سوزها

+ ویتامین دی

+ آمینو ۳۰۰۰ و ۹۰۰۰ و ۲۲۲۲

+ مکمل سریوس مس

بقیه درادامه مطلب

بهترین برنامه بدنسازی برای افزایش حجم

برنامه بدنسازی

بهترین برنامه ی افزایش حجمی کدام است ؟ من متدهای پایه و حرفه ای افزایش حجم را بیان می کنم و برنامه ی تمرینی ای که باید از آن پیروی کنید یا فقط از آن نکته برداری کنید را بیان می کنم. آن را امتحان کنید و ببینید آیا برای شما تاثیرگذار است یا خیر!

بدنسازی

اموزش بدنسازی

ادامه مطلب

تمرینات خانگی بدنسازی

o-START-LIFTING-WEIGHTS

 بسیاری از مردم بدلیل مشغله های فراوان زمانی برای رفتن به سالن های بدنسازی و انجام تمرینات مرتبط را ندارند و ترجیح می دهند در خانه به این تمرینات بپردازند.اصلی ترین ویژگی تمرینات خانگی عدم محدودیت زمانی در انجام تمرینات است،به زبان ساده تر هر زمانی که بخواهید می توانید این تمرینات را انجام دهید. البته نباید انتظار نتایج خیره کننده همچون قهرمانان یا مدل های ورزشی که هر روز تصویرشان بر روی جلد مجلات چاپ می شود را از خود داشته باشید.

بقیه در ادامه مطلب

4

 نتایج مسابقات قهرمانی باشگاههای کشور – فیزیک , نفرات برتر ۴ دسته قدی فیزیک قهرمانی باشگاه های کشور با رقابت بین ۱۱۲ ورزشکار در گیلان معرفی شدند.
پس از پایان رقابت بین جوانان و پیشکسوتان پرورش اندام، مسابقات بین ۱۱۲ وررشکار رشته فیزیک در ۴ دسته قدی آغاز شد. این مدعیان قهرمانی بر روی استیج مسابقات سالن تختی شهرستان رشت برابر حریفان خود صف ارایی کردند تا قهرمانان این دوره شناخته شوند.

بقیه در ادامه مطلب

با سلام

بک لینک برای چت روم | تبلیغات متنی

با رپورتاژ اگهی دیگر باز خدمت شما عزیزان امدیم .برای خرید بک لینک یرای چت روم و چت روم تگ زنی میتوان برای بالا بردن امار سایت خود میتوانید از مدیر ون بک لینک کمک بگیرید. اکنون با معرفی چند سایت قدیمی سایت ون بک لینک در خدمت شما عزیزان هستیم سایت اول ما چت روم فارسی نیکان هستش ک قدمتی حدودا سه ساله داره ک در سرچهای چت فارسی و چت روم با بقیه چت رومها رقابت میکنه . سایت دومه ما اردگپ یا همان چت روم اذری هستش ک در سرچهای مثل اذری چت اردبیل چت , تبریز چت, ارومیه چت رقابت میکنه

بقیه در ادامه مطلب


برچسب ها